"فتح": العدوان الإسرائيلي لن يكسر إرادة شعبنا 3 شهداء في قصف إسرائيلي على قطاع غزة بشارة يوقع اتفاقية مع القنصل الفرنسي لدعم الموازنة بقيمة 8 ملايين يورو جماهير شعبنا تشيع جثامين 7 شهداء في خان يونس الرجوب يصل القاهرة للقاء الوزير عباس كامل وأبو الغيط "حماس" تقمع مسيرة عفوية لاحياء ذكرى استشهاد عرفات في مخيم جباليا احياء الذكرى الـ14 لاستشهاد ياسر عرفات في الوطن والشتات الرئيس: صفقة القرن ومؤامرة "حماس" لتعطيل قيام الدولة الفلسطينية لن تمرا الرئيس يصل الكويت غدا في زيارة رسمية تستغرق يومين انطلاق أعمال منتدى شباب العالم في شرم الشيخ بمشاركة الرئيس عباس السيسي يؤكد حرص مصر على دعم التحرك الفلسطيني الساعي لاستعادة حقوق شعبنا الرئيس يجتمع مع نظيره المصري الحكومة تنفي أن يكون أجري أي تأجيل على موعد بدء العمل بقانون الضمان الاجتماعي الاحمد: لقاء الرئيس مع نظيره المصري كان هاما وشاملا تركيا: منتخب فلسطين يحصد 7 مراكز أولى في البطولة العالمية للذكاء العقلي
إذاعة صوت الجماهير

فوائد تناول الحليب على الإفطار

27/08/2018 [ 21:14 ]
فوائد تناول الحليب على الإفطار

غزة - صوت الجماهير

أكد علماء من جامعة غويلف في مقاطعة أونتاريو الكندية مجموعة من الفوائد التي لا تخطر على بال جراء تناول الحليب في وجبة الفطور.وأجرى الباحثون الكنديون دراسة شارك فيها 32 متطوعا، طلب منهم تناول طبق من الحبوب و250 ميلليلترا من الحليب في وجبة الإفطار.وقسم المشاركون إلى ثلاث مجموعات، الأولى تناولت حليبا دسما غنيا بالبروتينات والثانية تناولت حليبا متوسط الدسم والثالثة تناولت حليبا مخلوط بالماء (قليل الدسم).وقاس العلماء طوال النهار نسبة الغلوكوز في الدم لمشاركي المجموعات الثلاث عدة مرات. فاتضح أن تناول الحليب الغني بالبروتين يقلل من مستوى السكر في الدم، ويحفز إنتاج هرمون يبطئ عملية الهضم، ما يجعل شعور الشبع لدى الإنسان يستمر لفترة أكبر في النهار.

جميع الحقوق محفوظة لإذاعة صوت الجماهير 2015 © MASSESVOICE.COM
POWERED BY: WSLA.PS